陈枫甩了甩头，一脸的正经。

“其实在铺上，做运动，也是一种很好的练功方式，和跑步差不多。”

陈枫笑道，讲的也是实话，铺上也是在锻练身体，相当于练功。

两女一听陈枫这话，低下了头。

“滚！一天没安好心。”

“对呀，脑子有问题。”

两女骂道，认真的扎起了马步。

陈枫没有回声，在一旁盯着，看来今晚要教一些基本的防身招式给两女。

每天除了马步，也要练一下招式才行，不然就算练一辈子马步，最多就是基础好一点，真要和人打起来，也只有被打倒的命。

时间飞快过去，两女扎了两个小时，一屁股坐了草坪上。

“休息一下，我教你们几招。”

陈枫轻声道，现在只有教两女，女子防身术，遇见坏人了，才有一点自保的能力。

至于其它的武功，要慢慢来才行。

两女一听，来精神了。

“好呀！”

“算你还有点良心，学了好几天的马步，总算有一点回报了。”

陈枫笑了笑，让两女休息了十来分钟。

“我教你们的是女人防身术，谁先来？”

紫睛走到了陈枫的面前，以前只是听过，但没有学这个，有点感兴趣。

“我来！”

紫烟就坐在草坪上看，反正等紫睛学了过后，也要轮到自己，不用担心陈枫不教。

“嗯！这女子防身术，无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的，所以要心狠，不能手下留情。”

陈枫沉声道，讲的有几分道理。

两女点了点头，觉得陈枫这话，是对的，如果不打倒别人，那自己准跑不了。

“知道了，快教吧。”

紫睛微笑道，就站在陈枫的对面。

陈枫嘴角一笑，做好了袭紫睛胸的架势，不过还是抓上了，假戏真做，才能模拟真实的场景。

“啊！”

紫睛尖叫一声，想不到陈枫这么无-耻，自己还没有一点儿防备就抓上了，正想让陈枫好看。

“袭-胸，快踢我下身的小兄弟。”

陈枫大声道，装着一脸的无赖，不这样做，紫睛能学到个屁。

必竟没有深刻的印相，这个忘的比较快。

“去死！”

紫睛在气头上，就是狠狠的一脚向陈枫的小兄弟上踢去，仿佛要把他的踢爆。

可是陈枫一个侧斜躲了过去，好想再抓一下紫睛那弹弹的娇峰。

但就怕这小妮子，发起火来，准找自己闹。

一把松开了手，陈枫一脸的正经。

“这就是第一式，对待袭胸，应该做出的反应。”

紫睛头都要爆了，陈枫这分明就是在揩油，不过紫睛忍了下去。

自己也知道，只是实战才能有收获，不然也是白搭。

等教完了，才收拾陈枫也不迟。

紫烟一脸的笑意，盯了陈枫一眼，要是等紫睛下来，自己上去，陈枫要这么对自己，非和他拼命不可。

这大铯琅，一天就知道乱来。